Acupuncture (kutoka Kilatini acus = sindano na punctum) ni njia mbadala ya matibabu kulingana na dawa za jadi za Kichina. Umri wa njia hii ya matibabu haiwezi kuamua hasa, lakini inadhaniwa kuwa ina mizizi mapema zaidi ya Stone Age. Sindano za kwanza za acupuncture zilizogunduliwa zilitengenezwa kwa mfupa na umri wao unaokadiriwa ni miaka 7000. Njia hiyo ilitengenezwa zaidi katika karne ya 7 nchini Uchina, ambapo ilitambuliwa kama uwanja wa kujitegemea wa uponyaji.

Acupuncture inajumuisha matumizi ya muda mfupi ya sindano nyembamba kwa pointi maalum juu ya uso wa mwili wa binadamu. Kwa mtazamo wa sayansi ya kisasa, kanuni yake haijaelezewa kikamilifu, lakini kulingana na matokeo mengi, inafanya kazi kwa udhihirisho. Kwa hivyo, leo inachukuliwa kuwa taaluma ya matibabu ambayo inashughulikia kuzuia, utambuzi na matibabu ya shida nyingi za utendaji wa mwili. Madaktari wanaona kuwa ni matibabu mbadala ambayo yanafaa kwa ajili ya matibabu ya maumivu, lakini sio sababu za ugonjwa huo.

historia

Acupuncture ni mbinu ya zamani ya uponyaji iliyotumiwa nchini China kwa maelfu ya miaka. Ina mizizi yake katika falsafa ya kale ya Taoist ya Kichina, ambayo inategemea ukweli kwamba nishati ya maisha ya qi inapita kupitia mwili. Sehemu nyingine ya imani hii ni imani kwamba dhana zote zina kinyume chake (moto / baridi, mchana / usiku, kiume / kike). Nguvu zinazopingana lakini zinazokamilishana zina majina ya yin na yang. Vipengele hivi viwili vimo katika kila kitu na huunda kiini cha kuwepo kwa yoyote. Wakati huo huo, yin na yang zinatakiwa kuunda usawa pamoja. Maadamu nguvu zote mbili zina usawa, tuna afya njema. Hata hivyo, ikiwa usawa wao unasumbuliwa, ama sisi wenyewe au na ushawishi wa nje, tunahisi kutokuwa na furaha na inaweza kusababisha kuzuka.

Kanuni ya Yin-Yang inategemea Utao. Falsafa hii inaielezea kama vipengele viwili vilivyo kinyume, vinavyoshindana mara kwa mara, ambavyo, hata hivyo, haviwezi kuwepo bila kila mmoja. Mapambano yao ya ndani huunda nishati ya maisha - qi.

Kipengele cha kike cha Jin kinajumuisha wigo mbaya wa nishati: giza, baridi, utulivu, usiku. Kwa upande wa matibabu, hii ni pamoja na kile kinachoitwa viungo kamili, ambavyo hufanya resorption - usindikaji na uhifadhi wa vitu: moyo, mapafu, ini, figo, wengu. Nishati ya Jin nyingi inaweza kusababisha uchovu, uhifadhi wa maji, au kuwasha.

Kipengele cha kiume cha Yang ni kinyume chake, yaani, nishati nzuri: mwanga, joto, shughuli, siku. Ina viungo vinavyoitwa mashimo ambavyo hupokea virutubisho na mabaki ya excrete: tumbo, gallbladder, matumbo, kibofu. Nguvu nyingi hizi zinaweza kusababisha migraines, shinikizo la damu au maumivu mengine ya papo hapo.

Ni muhimu kutambua kwamba kwa sababu ya kazi yake ya kisaikolojia, kila kiungo kina sehemu fulani ya yin na yang. Wanaungana ndani ya kila mmoja na kubadilisha. Viumbe vyenye afya vina kanuni hizi kwa usawa na nishati yao inapita kupitia njia za acupuncture = meridians. Ikiwa hali hii inasumbuliwa kwa muda mrefu, mwili huwa mgonjwa. Acupuncture inataka kuzuia usawa au kupunguza sababu zao.

Tafsiri ya leo

Maelezo ya athari katika dawa ya kisasa ni msingi wa maarifa ya sasa ya mfumo wa neva wa mwili wa mwanadamu. Kuna mtandao mpana wa nyuzi za neva chini ya ngozi. Vigogo vikubwa vya neva vinatokea karibu na meridians, ambapo sehemu nyingi za acupuncture ziko. Miongoni mwa mambo mengine, nyuzi za neva hubeba habari kutoka kwa viungo vyote vya mwili na vichocheo kutoka kwa mazingira. Ikiwa kichocheo kinatoka kwa chombo kilichoharibiwa, ishara ya kengele inaishia mwisho wa ujasiri. Tunahisi kama maumivu. Kiini cha nadharia hii ni dhana kwamba maumivu yanahusu kiungo kilichoathiriwa mahali popote kwenye mwili wa mwanadamu na haihusiani moja kwa moja na mahali ambapo tunahisi maumivu. Kwa mfano, maumivu ya tumbo yanaonekana kwenye ngozi ya tumbo la juu na nyuma iliyo karibu. Uunganisho kati ya chombo kilichoathiriwa - chanzo cha shida - na tovuti ya maumivu inaelezewa na ukweli kwamba tovuti hizi mbili zimeunganishwa na nyuzi za neva.

Kuna karibu alama elfu za acupuncture kwenye mwili, ambazo zimehifadhiwa kando ya meridians. Tunatambua meridiani 12 kuu na kila moja inahusiana na kiungo fulani cha mwili. Meridians hukimbia kwa mwili wote (kuvuka torso, miguu ya chini na ya juu) na kuishia kwenye ncha za vidole na vidole. Kwa mfano, njia ya ini hutoka kwenye diaphragm, kupitia uso wa ndani wa mguu wa kushoto hadi kwenye kidole.

Jinsi acupuncture inavyofanya kazi

Wachina wa kale waliamini kwamba kilicholeta kitulizo kilikuwa kusawazisha nguvu za yin na yang. Masomo ya kisasa ya kisayansi hutoa angalau nadharia mbili tofauti. Nadharia ya lango inadhani kwamba taratibu za reflex hufanya kazi katika njia za neural ambazo zinaweza kuzuia uwasilishaji wa hisia za uchungu, sawa na kufunga lango. Hii itapunguza maumivu, hata kama sababu inaendelea. Acupuncture inafanya kazi kwa kanuni ya kufunga milango hii.

Nadharia nyingine inaeleza mafanikio ya acupuncture kwa kanuni ya kutengeneza homoni zinazoitwa endorphins. Homoni hizi huzalishwa katika ubongo wa binadamu na madhumuni yao ni kupunguza maumivu. Athari ya endorphins ni nguvu zaidi kuliko, kwa mfano, athari ya morphine. Sasa kuna ushahidi kwamba acupuncture inaweza kusababisha kutolewa kwa endorphin. Kisha hutupwa nje kwenye ubongo, ambapo huzuia maambukizi ya ishara za maumivu. Nadharia hii inafanya uwezekano wa kueleza madhara ya analgesic ya acupuncture na uwezo wake wa kushawishi utulivu na ustawi. Hata hivyo, hakuna nadharia ambayo bado imeweza kueleza baadhi ya ripoti za walioponywa kimiujiza.

Maombi ya ujanja

Daktari kwanza anauliza mgonjwa kuhusu tatizo na hufanya uchunguzi. Tahadhari maalum hulipwa kwa maeneo yenye kuongezeka kwa unyeti, kipimo cha pigo la mkono, ishara za mvutano na kushuka kwa joto la mwili. Uchunguzi wa ulimi, iris na miguu mara nyingi hutoa maelezo ya ziada. Kulingana na mitihani hii, inawezekana kufanya uchunguzi ama kwa roho ya dawa za kawaida au kulingana na dhana ya classical kwa kuamua ugonjwa wa usawa wa nishati chi.

Matibabu basi inajumuisha kutumia sindano, massage au joto kwa pointi fulani za mwili.

Matibabu ya joto huitwa moxibustion. Inajumuisha kuongeza sehemu za acupuncture na sigara ya moxibig. Kwa ajili ya utengenezaji wa sigara, nyuzinyuzi za machungu hutumiwa hasa, ambayo, baada ya kuwasha, hatua kwa hatua hutoa joto la kuangaza kwa joto lisiloweza kuhimili. Pointi zilizochaguliwa zina joto kutoka kwa umbali wa cm 1 hadi 1,5. Vifaa vya umeme pia hutumiwa mara nyingi kwa matibabu ya joto.

Uchaguzi wa hatua inayofaa ya acupuncture inategemea hali na aina ya mgonjwa. Inaweza kutofautiana kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine na siku hadi siku kulingana na mabadiliko katika hali ya mgonjwa. Vivyo hivyo, kuna idadi tofauti ya sindano zilizowekwa - kutoka moja hadi ishirini au zaidi; muda wa maombi ni kwa hiari ya mtaalamu. Mafanikio ya matibabu inategemea hali nyingi na mtindo wa maisha wa mgonjwa. Hatari pekee ya matibabu ni kwamba acupuncture iliyotumiwa bila kujali inaweza kuficha dalili za ugonjwa mbaya.

Faida za acupuncture

Acupuncture inaweza kutumika si tu kupunguza maumivu, lakini pia katika mbalimbali ya matatizo mengine: maumivu ya kichwa, maumivu ya baridi yabisi, matatizo ya utumbo, pumu, shinikizo la damu, kukosa usingizi, wasiwasi na matatizo ya hedhi. Pia hutumiwa wakati wa kujifungua na hata wakati wa operesheni.

Acupuncture pia huleta hisia ya utulivu, ustawi na amani. Kwa sababu hii, ni chombo kinachofaa cha matibabu na kuzuia magonjwa mengi yanayosababishwa na dhiki katika jamii yetu yenye shughuli nyingi. Hata hivyo, acupuncture sio tiba. Haifai kwa watu walio katika hatari kubwa ya kuambukizwa (wagonjwa wa kisukari kali au watu wanaotumia dawa za kuzuia kinga) au kwa watu wanaovuja damu nyingi, kama vile haemophilia.

Acupressure

Acupuncture inaweza tu kufanywa kwa usalama na mtaalamu. Acupressure inafaa zaidi kwa matumizi ya nyumbani.

Wakati wa acupressure, shinikizo linalofaa linatumika kwa pointi fulani kwenye mwili wa mgonjwa. Pointi hizi sio lazima ziwe sawa na sehemu ya mwili tunayotibu, wakati mwingine zinaweza kuwa mbali kabisa na eneo lililoathiriwa. Kwa mfano, shinikizo kwenye pointi za meridian, ambazo hupita kwa mguu, zinaweza kutumika kupunguza maumivu ya kichwa.

Acupressure inajaribu kwa sababu hata ujuzi wake wa juu sana unatosha kutibu matatizo madogo. Kwa mfano, toothache itasaidia kupunguza shinikizo kali kwenye hatua ya tsubo (moja ya pointi 361 za acupressure) ambazo zimehifadhiwa kwenye kona ya kinywa. Hata hivyo, haina kushughulikia sababu, inakandamiza tu dalili. Shinikizo la upole karibu na macho na paji la uso linaweza kupunguza maumivu ya kichwa na maumivu ya sinus. Tunapunguza pembe za ndani za kope, kukimbia kidogo kando ya nyusi na kusukuma mfupa mwisho wake.

Vidokezo kwa watoto kutoka kwa duka la e-duka la Sueneé

Wolf-Dieter Storl: Mbinu za Shamanic na Mila

Mbinu za Shamanic na mila, kujumuishwa na maumbile - mwandishi anajua yote juu yake Starehe ya Wolf-Dieter sema kwa undani mkubwa. Jitayarishwe na tamaduni hizi hata katika nyakati za leo zenye shughuli nyingi na ugundue amani ndani yako.