Ngono ni afya kwa wanaume

9384x 25. 01. 2015 Msomaji wa 1

Habari ziliripotiwa:

"... maisha ya ngono mara kwa mara sio muhimu tu kwa madhumuni ya burudani, na afya nzuri ya ngono ni muhimu kwa afya ya kimwili, ya kiakili na ya kihisia," alisema Dk Barry Buffman wa Boston Medical Group.

Shughuli za ngono mara kwa mara ni muhimu kwa afya ya uume, waheshimiwa ambao hupuuza miguu yao hawawezi kushangaa kuacha kusikiliza hamsini zao. Kuna sio tu ya atrophy, lakini hata impotence. Kwa hiyo, mshikamano au ujinsia hupendekezwa mara tatu kwa wiki.

Ejaculation mara nyingi pia huenea katika prostate, wanaume ambao hujaribu mara tano kwa wiki wana hatari ya saratani ya kibada ya angalau angalau moja ya tatu chini.

ngono ya mara kwa mara ni muhimu kwa vyombo moyo na damu pia, ni kuchomwa kalori ndani yake na masuala ya ngono kwa ujumla kazi kama zoezi aerobic.

Wakati ngono pia kuwa nguvu wakati wa ngono, na mshindo, mwili inazalisha Testosterone zaidi, ambayo nguvu mifupa na misuli.

Habari pia inasema hivi:

Sex kuongeza ina athari ya manufaa juu ya psyche kiume, hupunguza madhara ya dhiki na husaidia kuzuia unyogovu.

Wanaume ngono au mara kwa mara shughuli za ngono usingizi pia bora zaidi. Kwa upande mwingine, ngono maskini ni moja kwa moja yalijitokeza katika usingizi, kuwashwa, ikifuatiwa na matatizo ya akili.

Makala sawa

Acha Reply